Hola chicas!
Tengo tanta
rabia y no se como controlarla... Son en momentos como estos cuando
tengo ganas de cortarme en pedazos tan pequeños que ni sikiera se
me reconozcan... En mi tratamiento en la Unidad de Salud Mental tengo
como apoyo para estos momentos siempre el numero de emergencias pero no puedo llamar cada
2 por 3 para cualquer gilipollez como es esta por ejemplo, aunque ahora a mi me den gana de
tirarame por la ventana. Me tomare un trankilizante y se me pasara...
asi soy yo... no soy depensar las cosas.... soy impulsiva... todo lo
hago por k me sale solo... no hay nada en mi k lo controle y creo k
nunca lo ha habido... Y lo peor de todo es que ahora no puedo
cortarme... por diferentes razones: no tengo cuchilla, si me corto mi
psicologa dea de atenderme, me deja mi novia, mi madre deja de
hablarme y un monton de cosas mas...
Foto mia de hace tiempo
Lo que paso
ahora es que yo siempre me peso los domingos y el domingo pasado
pesaba 78,3 kg, bien, habia bajado 3 kilos en una semana y estaba
bien, estaba feliz... y esta semana segui con mi dieta solo k cambie
el lunes por el martes asi k el lunes comi 400 gramos de pechuga de
pollo sin piel a la plancha = 400 Kcal. Y el martes comi fruta, tres
manzanas que fueron alrededor de otros 400 cal.... muy bien...
Ademas, esos dias me pase haciendo abdominales, tomando diureticos,
caminando a todods los lados como loca, saltando a la comba media
hora cada dia...etc... y hoy me peso y k creen? 79,5....
¿Como es eso
posible? No lo entiendo, lo juro, no tengo ni idea... no entiendo
nada... hoy hice ayuno, solo me tome un cafe con leche y tome un
té... Mañana me pesare y como no haya bajado algo no se k voy a
hacer... o me desmayare o me dara un ataque de nervios....
Cuidense mucho por favor! Gracias por leerme! Os kiero! BESOS :* :* :* :*
tranquila!!! puede que sea hormonal... cada cuanto te pesas? te recomendaria que te peses cada una semana, porque las fluctuaciones con el peso son TODO EL TIEMPO y para evitar frustraciones..... no sé, yo no me peso porque creo que si me pasara eso, me vuelvo loca jaja
ResponderEliminarpero vas a ver que todo tu sacrificio tiene su recompensa!!!
un beso grannnnnnde! =)
hola! pues a veces el cuerpo es caprichoso, puede ser por muchas razones, quizas justo reteniste liquidos, apenas son 400kgs, no es mucho, no te preocupes, ademas si estas ayunando y te controlas el peso semanalmente bajaras tarde o temprano, en serio, date un respiro, una tregua, no te castigues tanto, comes saludale ademas no vas a subir de peso, no te preocupes por eso... Camina y haz tu rutina, yo no puedo hacer ejercicio tampoco, estoy con fobia en mi casa pero lo estoy superando, asi que algo te entiendo, asi que estoy traumada por eso, no poder desgastar nada lo que consumo... Me da miedo, te entiedo... Pero por ahora es así, ya saldré y sera diferente...
ResponderEliminarEspero que bajes, te deseo lo mejor, ya veras que si...
Un abrazo...